Ich habe zwar keine großen Gewichtsprobleme, aber seit dem ich in den Wald gehe, habe ich 4 Kilo abgenommen. Es ist schön dort, für alle Sinne und ich laufe nicht, ich gehe, manchmal langsam, manchmal zügig.
Ich gehe gern in den Wald... aber ehrlicherweise mehr im Nordland - mit Begleitung und einem Hund, dessen Augen waffenscheinpflichtig sind...ich glaub, dass ich durchaus einigermaßen Bewegung mache - und wirklich schlimm ist´s nicht - doch: wehret den Anfängen! ;-) 3 kg erscheinen nicht die Tragik (oder? naja... irgendwie schon), irgendwann womöglich mit 10 kg über dem persönlichen Wohlfühlgewicht zu liegen, wäre vermutlich hardcore für mich!
geh doch mal in den Wald
Ich war noch niemals in Florenz !
Gruß Sachmed